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ライザップ

更新日:

【目次】

ライザップについて、詳しく解説

30代 40代 50代 60代〜 男性 女性

ライザップ|検索めでぃまーる

ライザップとは?

誰もが知るパーソナルトレーニングジムの最大手!
テレビコマーシャルでは、「結果にコミット」という分かりやすい説明と、劇的なダイエット効果を見せつける事で、多くの人に認知される最も有名なNo.1パーソナルジムにまで成長。もちろん現在も、人気・実力ともに業界トップを突き進んでいます。


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総合評価を確認する!

ライザップは、こんな方におすすめ!

高級ブランド 業界大手 女性向け 口コミが良い

そもそも、「パーソナルトレーニングジム」とは、、、
トレーナーとマンツーマンでダイエットやボディメイクのための筋トレ・有酸素運動などを行うジムを指します。 集団で行うフィットネスとは異なり、対象者の状態に合わせたトレーニングメニューをプロトレーナーが個別設定し、最適なプログラムのみを実践します。 さらに、食事や生活リズムなどのアドバイスを受けながら、ライフスタイルの改善にも取り組みます。 確実に結果を出すために、2ヶ月〜半年以内の短期集中型でトレーニング&ライフスタイルの改善を図ります。 ダイエットに関する知識が少ない人や、リバウンドなどの失敗経験のある人でも挫折する事なく目標を達成できるのが特徴です。

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ライザップ おすすめタイプ

  • より、しっかり成果が出るトレーニングに取り組みたい人
  • 多少高くついても、質の高いサービスを求める高級志向の人
  • つい自分を甘やかしてダイエット失敗した経験がある人
  • どうせ選ぶなら、「最高品質のものが良い」という人

こんな人には他がおすすめかも?

正直、ライザップは10代の女性や大学生にはおすすめしません。

まず、費用が高い事です。次に、ライザップのようなレベルの高いダイエットに取り組まなくても、食事を見直すだけでダイエットが可能だからです。

借金したり、ローンを組んでまで、申し込むのはおすすめしません。

ライザップは、女性におすすめ

女性向けとしては、

①美しくなるための生活習慣を身につけ内面から変えていく食事指導と日々の姿勢・ストレッチなど広い視点からトータルに指導し、長期的な美の獲得を目指すモデルプログラムと、

②脚のラインを整えるエクササイズに特化した美脚プログラムの2つがあります。

また、エリア限定(新宿、銀座、上野)ですが、「RIZAP WOMAN」という女性限定のジムもあります。

※ 費用は基本的なコースと同様です。

おすすめポイントまとめ

ライザップは、パーソナルトレーニングジム業界でも、費用が高い高級志向のジムです。

結果が出せるという点に加えて、せっかく行くなら高級感のある施設、質の高いサービスが良いと思う30代〜60代の方々におすすめです。

公式サイト▽

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ライザップのサービス内容・特徴について

基本コース

シェイプアッププログラム【50分/16回/2ヶ月】

シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)に含まれるものとして、週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導などがあります。

ライザップの特徴(メリット・デメリット)について

費用は高めだが、質の高いサービスを受ける事ができます。
多少費用がかさんでも、テレビコマーシャル同様に、結果にコミットしたい人にはおすすめです。

無料カウンセリングがあるので、まずは話を聞いてみて、本当に自分に合っているかを見極めてからの申し込みがおすすめです。

公式サイト▽

今なら、無料体験をすぐに受けられる!

※ 2019年7月現在、お得な無料体験コースを公式ホームページから受付中です。予定の応募者に達すると終了する可能性があります。

無料体験の内容

ライザップでは、「無料カウンセリング」を行っています。

所要時間は60分程で、体組成計を使った体組成診断を行うなど、無料とは思えないほどかなり丁寧にダイエットのノウハウや、その人に合った取り組み方などを専門家の立場からアドバイスしてもらえます。

もちろん、無料カウンセリング当日に入会しても良いですが、あくまで無料カウンセリングという位置付けなので、ダイエットについての相談という軽い気持ちで問題ありません。

無料カウンセリングの流れは、WEB予約した日時にジムに行く→過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリング&体組成診断→診断結果とライザップで取り組む場合のダイエットプログラムの説明をしてくれます。

他には、2ケ月でどれくらいの減量を目指す事ができるを具体的に説明してくれます。トレーニング体験というよりは、ライザップメソッドを無料で教えてもらえたり、体の特徴を専門家に聞ける場というものです。

ライザップ体験の申込み&手順

step
1
WEB申し込み

公式サイトにアクセスすると、「まずは無料カウンセリング」の文言がページの中程にあり、ボタンをクリックすると、申し込みフォームが現れます。

申し込みは、24時間受付中で、WEBのみで完結しとても簡単です。

step
2
体験当日

5〜10分前を目安に、体験を申し込んだ店舗に直接行き、受付を行なってください。

step
3
体験後

無料カウンセリングの所要時間は、1時間程度です。


今すぐ申し込む場合はこちら

RIZAP(無料体験専用)

※ リンクが切れている場合は、無料体験コースや無料カウンセリング等が終了しています。予めご了承ください。

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ライザップの料金について

シェイプアッププログラム【50分/16回/2ヶ月】

入会金 5万円
2ヶ月コース 29.8万円
総額 34.8万円

業界では、もっとも費用が高いのがライザップです。ブランド力と確かな実績、トレーナーの質の高さなど、どれをとっても一級品です。高級志向の方向けのジムなので、このブランド力を魅力に感じるか否かで価値が大きく分かれるかもしれません。

分割払い・支払い方法について

ライザップでは、分割払いにも対応しています。
総額348,000円(税別)の分割払いの支払い例▽

60回(60ヶ月)払い頭金 0円の場合
・初回お支払額(1回)10,704円
・月々お支払額(59回)9,900円
・お支払総合計 594,804円
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)
実質年率:19.8%

オプションや追加サービスなど

プログラムには、シェイプアッププログラム以外に、

  • シェイプアッププログラム プラス
  • ペアシェイプアッププログラム
  • ペアシェイプアッププログラム プラス
  • モデルプログラム
  • 美脚プログラム
  • マッスルゲインプログラム

があります。

プログラムの料金には含まれないものとしては、自宅でライザップを実践できるDVDや、ライザップのコンセプトのもと制作されたプロテインなどがあります。

公式サイト▽

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ライザップの保証制度の説明やキャンペーンのお知らせなど

ライザップでは、全店舗で全額返金保証を設けています。

全額返金保証を設けている理由は、「全てのお客さまに、安心して最高のダイエットの第一歩を踏み出していただくため」です。

保証内容は、30日間以内の申請で全額返金保証となっており、「プログラム開始から30日間は、いかなる理由でもご納得いただけないときは、全額を返金いたします。」というもの。

プログラムがスタートしてから、始めの1ヶ月(30日間)以内で自分にあっているかを判断し、もし合わなかったり、思っていた内容と違っていたりすれば、この保証制度を適用する事ができます。

「ライザップのダイエット方法は自分に合っていない」「ライザップの方法を継続する事は無理そう」など、このままダイエットプログラムを継続できないと判断した場合に、全額返金保証が適用されます。

プログラムに申し込みに合わせて別途で「リバウンド保険」をつける事もできます。
こちらについては、保険の費用としては、別途29,800円(税別)となっています。

ライザップの対応エリア&店舗情報

ライザップは、「全国」対応のパーソナルトレーニングジムです。

対応している都道府県

北海道 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 新潟県 富山県 石川県 福井県 山梨県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県 三重県 滋賀県 京都府 大阪府 兵庫県 奈良県 和歌山県 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県

ライザップの店舗リスト

ライザップの、駅から徒歩圏内の人気の店舗がこちらです。

梅田駅 江坂駅 新宿駅 池袋駅 品川駅 神田駅 銀座駅 恵比寿駅 六本木駅 中目黒駅 上野駅 北千住駅


全店舗一覧は、以下の通りです。


北海道・東北

札幌スガイディノス店 | 青森店 | 盛岡店 | 秋田店 | 仙台店 | 山形店 | 郡山店

関東(東京)

神宮前店 | 恵比寿店 | 代々木上原店 | 新宿店 | 新宿三丁目店 | 神楽坂店 | 中目黒店 | 自由が丘店 | 三軒茶屋店 | 経堂店 | 六本木店 | 品川店 | 西麻布店 | 成城店 | 池袋東口店 | 池袋西口3F店 | 池袋西口10F店 | 銀座店 | 銀座7丁目店 | 神田店 | 上野店 | 錦糸町店 | 北千住店 | 練馬店 | 蒲田店 | 府中店 | 聖蹟桜ヶ丘店 | 町田店 | 立川店 | 八王子店

※ 新宿店、銀座店、上野店は、女性限定の「RIZAP WOMAN」があります。

関東(東京外)

川崎店 | 横浜東口店 | 横浜西口店 | 関内店 | 戸塚店 | 本厚木店 | 藤沢店 | 小田原店 | 川口店 | 浦和店 | 大宮東口店 | 大宮西口店 | 南越谷店 | 春日部店 | 本川越店 | 所沢店 | 浦安店 | 船橋店 | 千葉店 | 松戸店 | 柏店 | 千葉ニュータウン店 | 高崎店 | 小山店 | 宇都宮店 | つくば店 | 土浦店 | 水戸店

中部

新潟店 | 富山店 | 金沢店 | 福井店 | 甲府店 | 長野店 | 岐阜店 | 沼津店 | 静岡店 | 浜松店 | 豊橋店 | 豊田店 | 刈谷店 | 名駅南店 | 金山店 | 名古屋栄店 | 千種店

近畿

梅田店 | 心斎橋店 | なんば店 | 京橋店 | 天王寺店 | 堺東店 | 江坂店 | 豊中店 | 枚方店 | 高槻店 | 尼崎店 | 西宮北口店 | 神戸店明石店 | 姫路店 | 京都店 | 奈良店 | 滋賀店 | 四日市店 | 和歌山店

中国・四国

岡山店 | 広島店 | ウイング下関店 | 高松店 | 徳島店 | 松山店 | 高知店

九州

小倉店 | メディカル 黒崎店 | 博多店 | 天神店 | 久留米店 | 佐賀店 | 佐世保店 | 長崎店 | 大分店 | 熊本店 | 宮崎店 | 鹿児島店


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ライザップの口コミ情報

  • 費用は高いものの、質の高いサービス・サポート内容に満足という口コミ評価が多い。
  • ダイエットが上手くいかなかったケースもあるが、トレーナーとトラブルになったというような悪い口コミはない。

※ 口コミまとめは、当サイト編集部の評価ではありません。口コミとして投稿された内容を整理したものです。

【クリック】で口コミ投稿フォームを表示

「ライザップ」の口コミ投稿はこちらから!

綺麗でよかったです。金額に見合ったサービスだと思います。半額くらいのところに体験で行きましたが、やはり"それなり"という感じでした。
身長、体重を測定した上で、ライフスタイルに合わせた食事方法を提案してくれます。私の場合は、糖質制限はありましたが、食べても大丈夫な量を設定して、範囲内であれば甘いものを食べても大丈夫でした。
ただただ費用が高すぎ。月々1万円からライザップに通えるという事で申し込んだけど、実際に通うのは2ヶ月しかない。こんな支払い方法を進めるのは良くないと思う。
ライザップの料金は正直結構高いです。 週2回の2か月コースで入会金と合わせると30万以上掛かります。

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まとめライザップ総合評価100点

  • 専属トレーナーとのマンツートレーニング
  • 食生活やメンタルも含めたトータルマネージメント
  • 初回無料カウンセリング&30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

高級ブランド 業界大手 女性向け 口コミが良い

ブランド 人気 総額
料金
エリア 体験 スタッフ
レベル
食事
指導
S S 34万円

全国

あり S S

※ サービスなどの説明をしている公式のページに移動します。詳細については、そちらでご確認ください。

ライザップは、全国展開するパーソナルトレーニングジムとして、人気・実力ともにNo.1です。


【Q&A】ライザップの疑問をここで解決!

パーソナルトレーニングジムに関する「よくある質問」については、こちらからご確認下さい。

※ コメントフォームからの質問で、よくある質問については、FAQとして個別説明を設けます。


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