教えて！めでぃまーる『健康&医学の知恵袋』

椎間板ヘルニアの治療 薬物療法、注射療法、手術療法などがありますが、神経麻痺が進行していない場合は、急いで手術をする事はなく、主に保存療法による経過観察となります。 また、症状が寛解していかない場合は ...

椎間板ヘルニアの原因・病態 椎間板は、線維輪と髄核から構成されています。 椎間板の線維輪が損傷して、中にある髄核が出てきて神経を圧迫する事により症状が出るのが椎間板ヘルニアの病態です。 損傷の原因とし ...

「今日は、やたらと腰が痛いなーーー。」   朝起きた時に、いつもとは違う腰の違和感や痛みを感じた事はありませんか？ 多くの場合、人は痛みを感じると、体のどこか（特に痛みを感じる場所）が、傷ん ...

【無料開催】市民講座 in 浦添 沖縄には44万人の痛みで困っている県民がいます。ですが、まだまだその対応は一致しておらず、適切な対応が浸透しているとは言い難いのが現状であると思います。 正しい対応と ...

ボディワークとして共に人気がある「ピラティス」と「ヨガ」はそもそも何が違うのでしょう？何となく同じように思っている方も少なくないと思います。 ピラティス自体も「西洋のヨガ」と揶揄されるくらい、似通って ...

ゆいちゃんボディワークとして、ヨガと並び、人気のエクササイズの「ピラティス」。 このページでは、ピラティスの成り立ちや、エクササイズの種類、その選び方まで紹介しています。   あなたもこれを ...

沖縄の梅雨の時期 沖縄は関東に比べ1ヶ月程早く梅雨入りするので、6月を過ぎる頃になると、一気に梅雨明けムードになります。 気象庁が公開している2017年の沖縄県のデータによると、梅雨明けは6月22日頃 ...

骨盤の構造｜女性と男性の違いや、出産前後での違いについて 骨盤を構成する骨や筋肉自体には、男女でも同じですし、産前産後でも特に変わる事はありません。しかし、大きさ（バランス）や安定性に関しては性差があ ...

筋膜リリースという言葉が地上波でも出てくるようになってから、筋膜リリースを解説するユーチューブ動画も多くみられるようになってきました。 ここでは、筋膜リリースがどういったものかを解説している動画と、そ ...

「肉を中心とした食事が、人を健康的にする！」という事を普及させるために開催された「肉食サミット」に参加してきたので、その報告と合わせて、「MEC食って何？」という人向けに、メック食について出来るだけ分 ...

Dr.カール先生このページでは、「腰部椎間板ヘルニア」という病気が、どういった病気で、どのような症状を出すのか、どのような原因で起こるのかについて詳しく解説しています。   椎間板ヘルニアの ...

Dr.カール先生沖縄県沖縄市で、女性の産前産後腰痛を専門にした自費診療「ふうふや」を経営している山中さんにお話を聞いてきました。産後の腰痛に興味のある人や、自費診療開業に興味のある人必見です。現在、産 ...

腰痛の問診の参考にもなる「腰部脊柱管狭窄の診断サポートツール」について Dr.カール先生脊柱管狭窄症は、高齢者の腰痛の主要な原因です。この脊柱管狭窄症の診断をサポートするための医師と患者さん用の質問票 ...

筋膜リリースのやり方は、基本を知っていれば難しくない。 肩こりで苦しんでいる人の多くが、その凝り固まってしまっている筋肉を揉んで和らげる行為に必死になっています。しかし実はそれだけでは根本的な解決には ...

Dr.カール先生このページでは、竹井先生（理学療法士）が執筆している筋膜リリースの一般向け書籍を紹介させて頂きます。   自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決 ...

Dr.カール先生馬尾神経（ばびしんけい）は、腰にある神経で、損傷を受けると、強い腰痛や下肢痛を起こしたり、排便や排尿に障害を起こす場合があります。 ここでは、馬尾神経の説明と、馬尾症候群、馬尾神経障害 ...

Dr.カール先生痛み治療法の1つであるトリガーポイント療法に関する解説記事です。トリガーポイント療法は身体のあらゆる症状に適応可能ですが、ここでは、日本人の代表的な症状である腰部痛と頭痛・頸肩部痛に関 ...

腰痛症に対する装具療法とは？ 装具とは、病気やケガなどにより身体の機能が低下したり、失われたりした際に、 失った機能を補う 痛めた患部の保護をする など、身体をサポートするために装着する器具や道具です ...

ゆいちゃん妊婦には、腰痛を抱えている人が多く、「実に7割近くの妊婦さんが腰痛を訴えていた」という研究結果もあるんです。 このページでは、妊婦さんの腰痛の特徴について解説しています。   妊婦 ...