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筋トレ女子におすすめ「尻トレが最強のキレイをつくる」の紹介
2019/6/13 おすすめ本の紹介
Dr.カールこのページでは、Testosteroneさんが執筆しているダイエット本の紹介をさせて頂きます。 尻トレが最強のキレイをつくる 単行本（ソフトカバー） – 2017/7/4 T ...
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ピラティスを学べるおすすめ書籍｜一般書レベルから専門レベルまでを紹介
2017/6/30 おすすめ本の紹介
一般向けのピラティスおすすめ書籍 DVDによる動画解説を採用する事で、初心者でも分かりやすく説明している書籍が人気です。 さらに、しっかりと自宅で実践できるように週間プログラムを設けているものもありま ...
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ホームエクササイズにオススメ「自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド」の紹介
2017/4/5 おすすめ本の紹介
Dr.カールこのページでは、竹井先生（理学療法士）が執筆している筋膜リリースの一般向け書籍を紹介させて頂きます。 自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版 ...