最近、テレビでも周りの人からも「筋膜の治療が痛みにいい」という話をよく耳にしますね。
どうやら「筋膜」は痛みの治療に有効であることが、証明されています。
また、沖縄でもいろんな整体や、最近ではエステまで筋膜のメニューを置いていたりしています。
いいって言ってもどこがいいの？
どこに行けばいいの？？
／ 教えてー！カール先生！！ ＼
ここは医療の目からみた情報をみなさまにお伝えしていきたいと思います。
筋膜でリサーチしてみると、今では、整体も、エステも「筋膜リリース」メニューが多いですね。
痛みや痺れで困っていて、治療場所を探しているみなさんを混乱させてしまっているのもまた事実ですよね。
その理由はどの医療団体も「筋膜リリース」の商標登録を取っていなかったからと言われています。
商標取る前に広がるのが先になってしまったのです。それが巷のいろんなお店に筋膜のメニューが乱立していっている原因なのですね。
今回は、その中から医療の目線からみた痛みに有効な筋膜リリースについてお伝えしていければと思います。
筋膜が痛みに効く理由
筋膜は痛みの治療に有効なケースが多くあります。
特に「長引いている痛みには筋膜」と言われるほど、いわゆる慢性的な痛みに効果がみられることが多いのが特徴です。
その理由は、
- 筋膜には痛みを感じる受容器という痛みのチャンネルが豊富にある
- 筋膜はレントゲンやMRIには写らないため、病院で問題なしと言われたり、長引いている痛みには見逃されていることが多い。
- からだ全体を覆う組織なので、痛みの場所だけではなく、痛みの原因を絞ることができる。
だからなのです。
筋膜リリースの種類
それでも筋膜リリースといっても、いくつか種類があります。
日本で開発されたものもあれば、欧米で発展して日本に持っていたものなど様々あります。
今回は痛みに効果的な技術を、めでぃまーる編集部が厳選します。
沖縄で受けることができる、治療効果が期待できる３種類の筋膜リリースをご紹介いたします。
１．筋膜ハイドロリリース
ハイドロリリースは近年、医師の間で注目されているリリース手法です。
日本で考案開発され、主に整形外科、総合診療医の医師を中心に発展してきました。
その特徴は、何と言っても超音波エコーで筋肉と筋肉の間の筋膜を実際に目で見ながら、そこに「生理食塩水」を注射器で注入していくというリリース方法です。（少量の麻酔薬を加えていることもあるようです）
筋膜が固まった部位は基本的に脱水状態を起こしているので、そこに直接生理食塩水で保液するため、痛みや、特に肩こりには効果的と言われています。
注射がすごく苦手という方でなければ、短時間であっという間に効果が見られる、まさに劇的な治療法です。
２．筋膜マニュピレーション
そして筋膜マニピュレーションは、リハビリ医療専門職である理学療法士が主に扱う技術です。
イタリアで発展したのこの技術は、超がつくほど人気で、筋膜技術の中でも痛み治療として、広く認められている手法です。
マニピュレーションの特徴は、徒手で（手を使って）注射や手術がなくてもできることです。
注射が苦手な方にはおすすめの治療法です。
固まった筋膜に摩擦熱を加えることで、すべりを良くし、痛みや痺れにかなり効果を得る治療技術です。
からだ全体を治療対象としているため、効果も長続きすることで評判の良いリリースです。
ジーハンズHPより引用
３．グラストン治療
グラストンテクニックは、アメリカでアスリートにより開発された手法です。
何よりもこのテクニックの特徴はグラストン専用の器具を使ってリリースします。
固まった筋膜を解きほぐし、筋膜の可動制限を解放する技術です。
スポーツ選手に愛用者が多く、刺激も強いですが、効果は疑いの余地はありません。
激しい動きの負担や、ハードなお仕事の方には特におすすめできるテクニックです。
（グラストン・テクニック ジャパンより引用）
筋膜リリースが受けられる沖縄のおすすめ 病院・治療院
ハイドロリリースが受けられる施設
とよむファミリークリニック
| 院長 | 伊佐 勉 医師 |
| 所在地 | 〒901-0203 沖縄県豊見城市字長堂375-6 (南部農林高校向い) |
| TEL | 098-851-1717 |
| HP |
伊佐先生は物腰柔らかく、患者さんからの評判もとても良い先生です。
この技術を県外で学ばれて、沖縄のために貢献したい思いから治療にあたっています。
新しく開院したファミリークリニックでたくさんの地域の方を救ってくれると思います。
ぜひ、１度ご相談されて見てください。
筋膜マニュピレーションが受けられる施設
Physio salon G'hands（ジーハンズ）
| 代表 | 比嘉俊文 理学療法士 |
| 所在地 | 〒901-0155 沖縄県那覇市金城5-1-1 Waビル301 |
| TEL | 080-4315-1423（予約専用） |
| HP |
沖縄のテレビ番組でも何度も紹介されている有名店です。
代表の比嘉さんは、理学療法士として病院勤務時代の経験を生かし、病院で救われない方を中心に治療にあたっています。
周囲の整形外科から痛みがなかなか良くなっていない患者が紹介されるようで、困ったときの駆け込み寺的な存在になっています。
痛みで困っている方は、特に手術や注射は避けたい方、ぜひジーハンズに笑顔に変えてもらってください。
筋膜リリースを受けられる整骨院
南風原・若田整骨院
| 院長 | 松川 幸介 柔道整復師 |
| 所在地 | 〒901-1117 沖縄県島尻郡南風原町津嘉山１５６７ |
| TEL | 098-888-5072 |
| HP |
松川院長はスポーツ選手からの治療に定評があり、スポーツ現場への帯同経験も多くあります。
通いながら怪我を治療するときは、若田整骨院がオススメです。
スポーツ選手や夜遅くにしか時間がないサラリーマンの救世主になることでしょう。
ぜひ、松川院長に相談してみてください。
以上、沖縄で受けることができる３つの筋膜治療と、その代表施設を紹介させていただきました。
筋膜は痛み治療に効果的な治療法です。
ぜひ、周りのうちな〜んちゅに痛みで困っている方がいたら、ぜひ紹介してください。
この記事をシェアして頂けますと、編集長はすごく喜びます 笑
今後も沖縄県民に有益な医療情報を沖縄に特化してお送りいたしますね。
ぜひまたサイトを覗きにきてください。
See-ya!!
ライター・編集／ めでぃまーる