肩関節の構造(しくみ)とその特徴
肩関節は腕の付け根に位置し、動きとしては、前後左右と捻りの動きに対応した可動性の大きい(自由度3)大関節です。
肩関節は上腕骨(じょうわんこつ)と肩甲骨(けんこうこつ)から構成されています。
上腕骨側の関節部分は上腕骨頭(じょうわんこっとう)と呼ばれ、丸い球状の形態をしています。
肩甲骨側には受け皿のような形態をした、関節窩(かんせつか)と呼ばれる部分があります。上腕骨頭と関節窩によって肩関節が構成されます。
肩甲上腕関節(けんこうじょうわんかんせつ)と呼ぶ事もあります。
肩の関節運動には、肩甲骨の動きが大きく関与するため、この肩甲骨と連結する、鎖骨(さこつ)、肋骨(ろっこつ)、なども含めて、肩関節と呼ぶ場合もありますが、いわゆる肩の関節と言った時は、先ほどの肩甲上腕関節を指しています。
他の大関節との違いとしては、非常に動きが大きい関節のために、関節を連結する構造上の不安定さをかかえており、それを補うように関節唇(かんせつしん)と呼ばれる軟骨組織が発達しています。
肩関節の動きに関連する筋肉
主作用筋肉 | 補助筋 | |
屈曲 | 三角筋前部、大胸筋上部、烏口腕筋 | |
伸展 | 広背筋、大円筋、小円筋、三角筋後部 | |
外転 | 棘上筋、三角筋中部 | |
内転 | 広背筋、大円筋、大胸筋 | |
外旋 | 棘下筋、小円筋 | |
内旋 | 肩甲下筋、大胸筋、広背筋、大円筋 |
肩関節運動の特徴
屈曲 | 0度〜180度 |
伸展 | 0度〜50度 |
外転 | 0度〜180度 |
内転 | 0度 |
外旋 | 0度〜90度 |
内旋 | 0度〜90度 |
肩関節の代表的な病気・疾患
- 肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)
- 上腕骨近位端骨折
- 肩腱板損傷
- 肩鎖関節脱臼
- 肩峰下インピジメント症候群
- 外傷性肩関節脱臼
- 関節リウマチ
- 切開性腱炎、滑液包炎
- 野球肩(投球障害肩)
- 上腕二頭筋長頭腱断裂
- 化膿性肩関節炎