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「肉食で痩せる！」沖縄が生んだ食事療法MEC食で健康的にダイエット！

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熱中症の原因は、やはり水分の摂取不足。最も効果的な予防と対策は小まめな給水です。

梅雨があけると一気に夏日となり熱中症も増加 梅雨の時期にも熱中症にかかる人は多数いますので、梅雨の時期は安全という意味ではありませんが、梅雨が明けると一気に夏日 ...

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太陽礼拝（Sun Salutation：サン・サルテーション）は、感謝と太陽への祈りを行うダイナミックな連続動作です。 呼吸と連続した12のポーズをとることで、 ...

がん・生活習慣病と遺伝子

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【簡単解説】子供に「遺伝子って何？」と聞かれて答えられなかったママ・パパが読む記事。

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