全国の病院・施設・サービスをご紹介

検索めでぃまーる

パーソナルトレーニングジム おすすめランキング TOP20

パーソナルトレーニングジムのおすすめを紹介!

パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンでボディメイクのための筋力トレーニングや有酸素運動、バランスエクササイズなどを行うジムを指します。

集団で行うフィットネススタジオなどとは違い、対象者の状態に合わせたトレーニングメニューをプロトレーナーが設定し、その人に最適なプログラムで効率よくダイエットに取り組めるのが特徴です。

さらには、食事や生活リズムなどに対するアドバイスなども受け、生活スタイルの改善にも取り組むのが一般的です。

確実に結果を出すことを目的に2ヶ月〜半年以内の短期間で集中的に行われます。

完全個別レッスンとなるので、費用は高めですが、妥協したり中途半端になることがないので、我流では絶対になし得ない劇的な効果・変化を期待することができるため、ダイエット初心者に非常に適したサービスと言えます。

筋トレ初心者や、どのようなトレーニングを行えば良いかわからないという人、これまで失敗を繰り返してきたという人は、まずは2ヶ月ほどパーソナルトレーニングで集中的な指導を受けて、その後のスタイル維持についてはフィットネススタジオやヨガ・ピラティスなどを活用するのがおすすめです。

 

パーソナルトレーニングジムランキング

  1. RIZAP(ライザップ)
  2. 24/7ワークアウト
  3. FiNCFit(フィンクフィット)
  4. Runway
  5. CREBIQ(クレビック)
  6. ポリシー
  7. AppleGYM
  8. B-CONCEPT
  9. リボーンマイセルフ
  10. Naiaジム
  11. Kenz
  12. BiP(ビップ)
  13. リタスタイル
  14. bellezza
  15. BOSTY
  16. XSLIM
  17. フォルツァ
  18. Lyubovi
  19. パーソナルボディラボ
  20. ac-Fit
  21. トリプルM
  22. Bodyke
  23. ジュエルボディメイク
  24. IGF(アイジーエフ)
  25. エススリー
  26. プライベートジムEZIL

 

 

ライザップ

対応している都道府県

北海道 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 新潟県 富山県 石川県 福井県 山梨県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県 三重県 滋賀県 京都府 大阪府 兵庫県 奈良県 和歌山県 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県 徳島県 香川県 愛媛県 高知県 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県

主なコースの費用

【シェイプアッププログラム 50分/16回/2ヶ月】

入会金 5万円
2ヶ月コース 29.8万円
総額 34.8万円

  • 専属トレーナーとのマンツートレーニング
  • 食生活やメンタルも含めたトータルマネージメント
  • 初回無料カウンセリング&30日間無条件全額返金保証
  • 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
  • 完全個室のプライベートな空間

Runway(ランウェイ)

対応している都道府県

東京都

主なコースの費用

【2カ月/週2回/60分/16回】

入会金 0万円
2ヶ月コース 25.2万円
総額 25.2万円

  • 女性に圧倒的な人気
  • モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジム
  • ペアトレーニングにも対応(夫婦・女性友達)
  • 痩せるプラス姿勢を改善、腰痛・肩こり改善

FiNCFit(フィンクフィット)

対応している都道府県

東京都

主なコースの費用

【2カ月/週1回/60分/8回】

入会金 3万円
2ヶ月コース 19.8万円
総額 21.8万円

  • 姿勢分析に基づくファンクショナルトレーニングが中心
  • プロのトレーナーと、食事指導専門の先生のダブルサポート体制
  • 体型の特徴・ライフスタイルを考慮したプログラムなので離脱者が少ない

24/7 ワークアウト

対応している都道府県

北海道 宮城県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 新潟県 石川県 山梨県 長野県 静岡県 愛知県 京都府 大阪府 兵庫県 和歌山県 岡山県 広島県 福岡県 大分県 鹿児島県 沖縄県

主なコースの費用

【2カ月/週2回/75分/16回】

入会金 3.8万円
2ヶ月コース 19.6万円
総額 23.4万円

  • ライザップと肩を並べる人気パーソナルトレーニング
  • 低コストでトレーニング内容は充実
  • 食事制限よりも、トレーニング中心のダイエット向け
  • 二ヶ月実施で満足出来なければ返金制度を設けている

ポリシー POLICY

対応している都道府県

北海道 埼玉県 東京都 神奈川県 大阪府 広島県 福岡県 沖縄県

主なコースの費用

【2ヶ月間/16回/1セッション50分】

入会金 3万円
2ヶ月コース 16.8万円
総額 19.8万円

  • 元ライザップや、元24/7ワークアウトトレーナーが独立したパーソナルジム
  • 銀座エリアほか、全国10店舗を展開するマンツーマンのパーソナルジム
  • 全額返金制度があるので万が一結果が出なかった場合も安心

更新日:

Copyright© 検索めでぃまーる , 2019 All Rights Reserved.